Ciri Kegemukan yang Harus Anda Ketahui

Posted on Rabu, 11 Oktober 2017 by admin

rawerontek.blogspot.co.id | Ciri kegemukan tidak hanya bisa dilihat dari bentuk fisik saja, tapi juga keluhan-keluahan lain. Keluhan-keluhan kegemukan ini kadang tidak terlalu dipikirkan oleh sebagian orang. Padahal, ini bisa jadi menrupakan pertanda bahwa tubuh mengalami sesuatu yang tidak semestinya. Meskipun merasa sehat-sehat saja, bukan berarti tubuh Anda memang sedang fit dan tidak mengalami perubahan yang bisa berdampak buruk.

Ciri Kegemukan yang Harus Anda Ketahui

Banyak orang yang relatif cuek dengan ciri kegemukan. Bagi mereka, yang terpenting adalah mereka tidak sakit dan masih merasa nyaman. Padahal jika kegemukan terjadi tanpa disadari bisa berakibat fatal pada kesehatan.
Dalam artikel ini, penulis akan berbagi informasi tentang ciri kegemukan yang bisa terjadi pada wanita maupun pria. Berikut ini ciri kegemukan yang dimaksud.

• Munculnya selulit. Jika pada beberapa bagian tubuh Anda sudah muncul selulit atau garis-garis halus seperti pada paha, perut, atau lengan bisa jadi Anda mengalami kegemukan. Selulit atau stretch mark ini sering kali terjadi pada mereka yang mengalami kegemukan akibat tubuh yang semakin besar dan kulit sudah mencapai batas maksimal utuk merenggang.
• Adanya rasa sakit atau nyeri di bagian lutut. Hal ini bisa terjadi karena tekanan dari tubuh yang semakin besar sebagai akibat dari semakin bertambahnya berat badan.
• Munculnya varises. Varises merupakan sebuah kondisi pecahnya pembuluh darah di bawah kulit. Hal ini memang tidak selalu terjadi pada orang yang mengalami kegemukan, tapi beberapa kasus menunjukkan bahwa obesitas ternyata bisa meningkatkan risiko munculnya varises. Meskipun demikian, varises ini juga bisa terjadi pada orang yang tidak mengalami kegemukan yang disebbakan oleh faktor lain.
• Meningkatnya kolesterol. Kegemukan umumnya terjadi akibat dari pola makan yang tidak sehat. Hal ini juga menyebabkan kolesterol yang berbahaya akan terakumulasi dan memblokir pembuluh arteri. Jika hal ini sudah terjadi, berbagai penyakit akan mulai berdatangan.
• Sesak napas atau kesulitan bernapas. Kegemukan bisa terjadi karena adanya penumpukan lemak di berbagai bagian tubuh termasuk dada. Hal ini tentu akan menyebabkan paru-paru mengalami penekanan sehingga membuat napas menjadi sesak.
• Bertambah berat badan yang cepat. Hal yang paling kentara dari kegemukan adalah bertambahnya berat badan dengan cepat. Ini menjadi ciri kegemukan yang sangat jelas terlihat.
Demikianlah informasi tentang ciri kegemukan yang harus diketahui. Semoga informasi ini bermanfaat.

0 Responses to "Ciri Kegemukan yang Harus Anda Ketahui":

AddThis

Bookmark and Share